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2014年5月12日 (月)

花の癒し効果はある?ない?

花には人を癒す力がある。

花に関わる人なら一度とは言わず、使ったフレーズ。
これまで自分自身の体験やまわりの人たちのコトバから、そうだと信じていました。

近年、花に人を癒す力があることが、医学的に証明されました。

どういうことかというと…

花の置いてある部屋と置いていない部屋では、置いてある部屋にいる人の方が、交感神経活動が低下し、副交感神経活動が活発になるていうことです。

交感神経活動が高まると血管が収縮し、血圧が高まるなど、ストレスがかかります。
逆に副交感神経活動が活発になるとリラックスします。
つまり、花を置いている部屋にいる人はリラックスする傾向にある、癒されているということです‼

これからはそうだと信じていたことを、根拠に基づいて伝えることができますね(^^)

詳細はこちら花の癒し



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